OUTIFS

Los outifs son trajes ropa vestidos conjuntos completos con maquillaje zapatos accesorios todo para una situación importante a la que vas a ir es importante dar una buena primera impresión por que sabemos que las personas se fijan mas en las apariencias que en la forma de ser de las personas

EJERCICIOS EN CASA

Hacer ejercicio en casa es muy fácil hay muchas maneras de hacer ejercicio y evitar el sedentarismo y la obesidad pero el ejercicio no es solo para adultos también es para los niños

visitantes

contadores de visitas

LA ELETRONICA

La eletronica es una clase de musica increible para mi con ella puedes olvidarte de tus problemas sonreir un rato con tus amigos es una musica excelente te relaja aunque para mi es increible que algunas personas odien esta musica sera por que ellos no le encuentran el mismo sentido que nosotros

LA MODA

La moda es un idioma universal que utilisamos todos asi no lo creamos seguimos varias modas la de la musica la de la ropa y ootros pero lo que no sabemos es que todos tenemos una moda diferente cada uno se acomoda a su forma de ser

LA MUSICA

La musica es una de las cosas mas buenas que hay en este mundo pueden ayudarte mucho a olvidarte de los problemas ha hacer ejercicio a conocer personas a divertirte con los amigos la musicatambien es una forma de comunicacion que todos los sere humanos necesitamos

PREVENCION DEL SEDENTARISMO

El sedentarismo el muy facil de evitar o prevenir solo tienes que hacer ejercicio por tu propia cuenta puedes salir a caminar a jugar futbol o algun deporte que te guste asi podras evitarte enfermedades solo sabiendo que es el sedentarismo y como se puede prevenir

CAUSAS EL SEDENTARISMO

el sedentarismo posee muchas causas la mas importante de ellas es que no se conocen nada sobre el sedentarismo pero hay mas como no saber utilizar el tiempo libre no salir a caminar y pasársela sentado viendo television en vez de hacer algo productivo para ti y tu cuerpo

EL SEDENTARISMO

El sedentarismo en una enfermedad de cual muy pocas personas en el mundo saben pero es muy importante por que se combatimos el sedentarismo se pueden evitar muchas mas enfermedades tales como la obesidad problemas cardio-vasculares y otros pero hay que tener en cuenta que no solo afecta a adultos también a niños y personas de la tercera edad